《月令七十二候集解》记载：“处，止也，暑气至此而止矣。”处暑，即为“出暑”，表示炎热离开的意思。
民谚有云：“处暑天不暑，炎热在中午。”处暑之后，秋意渐浓，却仍有一段短期回热天气，并持续高温。
此时“暑热”未退，人们的生活习惯还停留在喜食西瓜冷饮、使用空调风扇、穿衣单薄清凉上。
与此同时，受节气的影响，平素脾胃较弱的人群，脾胃最先“寒冷”起来，遇外在诱因后不能有效健运、发挥正常功能。
处暑 · 有何表现
腹泻
此时节气温走低、昼夜温差大，抵抗力较差的老年人及久病体弱者易发生腹泻，或表现为伴有上呼吸道感染症状的胃肠型感冒、单纯性消化不良、急性胃肠炎等。
胃脘痛
众多腹痛中，以胃脘痛（包括急慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃痉挛等）的比例最高。
处暑前后，胃脘痛的发作和加重频率增高，大多表现为上腹部疼痛，遇寒冷刺激则加重，或隐痛或胀痛，呈阵发性或持续性。
纳差
经过暑热“苦夏”的消耗，大部分人在处暑之后食欲会相应增加，然而体形消瘦的人群，先天脾常不足，此时节脾胃先寒而功能下降，反而更加容易出现食欲不振、纳呆、厌食油腻等情况。
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