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牛奶怎么做面膜才能使皮肤变白？
在某些情况下可以使皮肤变白原因是牛奶含有叶绿素、维生素A、D等成分，可以去除肌肤黄褐色素，具有美白的效果，同时牛奶中的乳酸可以促进皮肤代谢，增加皮肤光泽，因此可以用来做面膜使皮肤变白
需要将适量的牛奶倒入碗中，用平布或化妆棉蘸取，敷在脸上，待十五分钟左右再用清水洗净即可
牛奶美白面膜适合皮肤干燥、暗沉、容易长斑、脸上有斑点的人使用，但对于皮肤过敏、敏感的人尽量不要使用此方法，以免引起过敏或刺激等问题
另外，想要使皮肤变白还需要从饮食、睡眠、运动以及内心等方面入手，牛奶美白面膜只是个辅助的手段
蜂蜜和纯牛奶做面膜好吗？
如果是纯的蜂蜜和纯的牛奶，做面膜还是很不错的，因为这些都是食品，不添加化学物，做面膜会非常的安全。首先蜂蜜它具有修复皮肤，保湿和美白的功效，牛奶也有美白的作用，还可以加点茯苓粉进去，对美白淡斑有较好的功效。每周坚持做3~4次的话，对皮肤一定是有美容作用的。
纯牛奶和维生素e敷脸有什么用处？
用处就是抗氧化，但其实美容上并不建议自制很多的美容产品，因为美容护肤产品都是经过加工，将分子缩小成可以进入皮肤表层的护肤品，而自己自制的都是大分子产品，很难被皮肤吸收，最多只能在皮肤表面增加些水分，所以还是根据自己的肤质以及所需的营养成分来选择品牌的护肤品！
用纯牛奶做面膜可以吗？
纯牛奶可以做面膜，自制的牛奶面膜比市场上买的面膜好很多，具有美白、镇静皮肤等功效，对夏天恢复日晒后皮肤的水分有很好的作用。
牛奶里含牛奶酸，比化妆品中的果酸温和。此外，敷脸时一定要在晚上，因为白天敷脸被太阳晒过后会长印子。冬天用普通纯牛奶，夏天可以用脱脂牛奶。
牛奶加蛋清敷面膜有什么功效？
此款面膜温和，具有美白、润肤的功效，特别适合干性肌肤使用。
做法：将鸡蛋蛋清和蛋黄分开，将蛋清和牛奶一同放入面膜碗，搅拌均匀，净脸后，使用刷子在脸上敷上一层，15分钟之后，用温水清洗干净。此款面膜一周可敷上两次到三次。
牛奶护肤的功效：
软化皮肤：从古至今都有女人通过泡牛奶浴来保持皮肤青春。在现实生活里，无需往浴缸里倒满牛奶，只需要加入三杯左右的新鲜牛奶到温水浴缸里，然后浸泡15分钟，皮肤就会立即变得柔软和光滑。
牛奶鸡蛋不能同吃：
专家指出，牛奶加鸡蛋的早餐并不科学，蛋白质难以提供能量。现在有超过9%的孩子早上只吃牛奶加鸡蛋，粮食长期在早餐中缺位。大多数的家长们以为这样的早餐就是与国际接轨，殊不知这是非常错误的观念。牛奶鸡蛋是好东西，但是用错了地方。
经过一夜十多个小时的能量消耗，早晨的人体急需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量，而牛奶和鸡蛋不能提供足够的能量。
牛奶、鸡蛋都是含优质蛋白较高的食品，人体在需要蛋白质的同时，还需要一定的碳水化物，碳水化物对蛋白质在体内的代谢有一定影响。当蛋白质与碳水化物一起被摄入时，氧在体内的贮留量比单独摄入蛋白质时要多，营养学把这叫做碳水化物节省蛋白质的作用。
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